ACEITE DE COCO

Descripción

El aceite de coco es extra virgen prensado en frío 100% puro y natural. 

El Coco es una fruta exótica cuyo jugo tiene la propiedad de refrescar e hidratar de manera inmediata a la persona más sedienta, además de sus sustancias nutritivas como el hierro, potasio y sales minerales. Otra de las características importantes del coco es su alto contenido en fibra, lo que confiere al coco propiedades laxantes, ayudando a reducir y bajar el alto contenido de colesterol y azúcar en la sangre.
Por su constitución el coco es una fruta con propiedades de la vitamina E de importante acción antioxidante sobre la piel y es ideal para las personas que se encuentran con debilidad.

COMPOSICIÓN NUTRICIONAL DEL COCO
CALORÍAS: 350
VITAMINAS: C 39 MG.) B1 (0,06 mg), B2(01,8 mg).
MINERALES: Potasio (398 mg), fósforo (110 mg), calcio (16 mg), hierro (4 mg).
ÁCIDOS GRASOS: Poliinsaturados (1 gr), monoinsaturados (4gr), grasas saturadas (53 gr).

SALUD

Fortalece el sistema inmune, protegiendo así al organismo de microorganismos y enfermedades, combate el Alzheimer y otras enfermedades. Mejora los niveles de colesterol. Favorece la digestión y la circulación intestinal. Aumenta la sensación de saciedad, contribuye a quemar la grasa abdominal.

Así como con el aceite de coco se puede elaborar pasta de dientes casera con interesantes beneficios sustituyendo la pasta dentífrica habitual.

ALIMENTACIÓN
Con él podemos cocinar todo tipo de platos y ensaladas, o podemos añadirlo al café de la mañana o al té, también es excelente para elaborar postres saludables.

A parte de la cáscara y la pulpa del coco, se elabora leche y aceite una alternativa en verdad nutritiva y natural.

En el caso de las personas veganas o vegetarianas, la leche de coco es el sustituto perfecto para quienes buscan una opción a la leche de origen animal.

COSMÉTICA

Es un aceite rico en grasas saturadas que, que aporta grandes beneficios al cuidado de la piel.

Aplicado en el cabello ayuda al crecimiento saludable del cabello y a que brille. Como aceite de masaje, tiene muchas propiedades para la piel, es hidratante y suavizante, ayuda en caso de dermatitis, psoriasis y eccemas. También retrasa la llegada de las arrugas y la flacidez.

Modo de uso:

1.- La cantidad depende de cada persona y del objetivo, pero como media, 30-40 ml al día.

2.-Puedes poner 1 a 2 cucharas en tu café.

3.- Cantidad necesaria para saltear verduras y carnes.

4.- 3 gotas en el rostro evitar y eliminar arrugas.

5.- 10 gotas para masajear todo el cuerpo para hidratar.

6.-5 gotas en el cabello húmedo o seco para desenredar e hidratar.